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『1枚で動け どんなときも結果が出せる人のシンプルな習慣』:雨読夜話

ここでは、「『1枚で動け どんなときも結果が出せる人のシンプルな習慣』」 に関する記事を紹介しています。

伊藤 達馬 (著)
すばる舎 (2020/10/24)


野村証券でトップセールスの成績を収めた人物による、自身のストレスの原因を明確にしてそれを具体的な行動に結び付ける方法を紹介している作品。

タイトル通り、紙に書いてもやもやした気分の原因をはっきりさせ、それをToDoに落とし込むというもので、分かりやすいと言えば分かりやすい。

ポイントは他人を変えようとしたり他人が改善することを期待するといった他力なことは自分ではどうしようもないと割り切り、自分に何ができるか?という観点からToDoを作成するという部分と思われる。

年や経験を重ねたりすることで多少できるようになってきた部分もあるが、改めて効果的な方法なのだと再認識した。



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